Programmes passage de grade:

ENFANTS (BENJAMINS-MINIMES - de 2007 à 2010) :

     > Ceinture blanche barrette jaune

     > Ceinture jaune

     > Ceinture jaune barrette orange

     > Ceinture orange

     > Ceinture orange barrette verte

     > Ceinture verte

     > Ceinture verte barrette violette

     > Ceinture violette

     > Ceinture violette barrette bleue

     > Ceinture bleue (mise à jour 23.04.19)

     > Ceinture bleue une barrette rouge (màj 23.04.19)

     > Ceinture bleue deux barrettes rouges (màj 23.04.19)

     > Ceinture rouge (màj 23.04.19)

     > Ceinture rouge une barrette noire (màj 23.04.19)

     > Ceinture rouge deux barrettes noires (màj 23.04.19)

     > Théorie: questions avec réponses

     > Arbitrage: questions avec réponses

ADULTES (CADETS A VÉTÉRANS - 2006 et avant) :

     > Ceinture jaune

     > Ceinture jaune une barrette bleue

     > Ceinture jaune deux barrettes bleues

     > Ceinture bleue (mise à jour 23.04.19)

     > Ceinture bleue une barrette rouge (màj 23.04.19)

     > Ceinture bleue deux barrettes rouges (màj 23.04.19)

     > Ceinture rouge (màj 23.04.19)

     > Ceinture rouge une barrette noire (màj 23.04.19)

     > Ceinture rouge deux barrettes noires (màj 23.04.19)

     > Théorie: questions avec réponses

     > Arbitrage: questions avec réponses

PASSAGE CEINTURE NOIRE 1ER DAN

     > Programme dan

     > Questions d'arbitrage (màj 23.04.19)

     > Généralités

     > Lexique général

     > Lexique blocages

     > Lexique attaques membres supérieurs

     > Lexique positions

     > Lexiques attaques membres inférieurs

     > Questions théoriques (màj 23.04.19)

Schémas poomsae:

 

     >

     >

     >

     >

     >

     >

     >

     >

Vidéos poomsae:

     >

     >

     >

     >

     >

     >

     >

     >

Compétitions

 

     >

 

 

 

Liens utiles:

 

     >

     >

 

Adresses

Siège social:

71 bis av. du point du jour

69005 LYON

Cours Lyon 5ème:

Collège Saint-Marc

11 rue soeur bouvier

69005 LYON

 

Cours Dardilly:

Gymnase Moulin Carron

Chemin du Moulin Carron

69570 DARDILLY

 

Cours Saint Genis Laval :

Gymnase Guilloux

18 rue Ernest Auboyer

69230 SAINT GENIS LAVAL

stgenis@adbtkd.com

Cours Jassans: 

Gymnase Montfray

Chemin des granges 

01480 FAREINS

Contact

Tel: 07 71 89 53 58

Mail: secretaire@adbtkd.com

Facebook: Académie Grand Lyon

  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram

Nous trouver

© 2018 Académie Grand Lyon

© Photos Philippe Guilloud